Những điều cần lưu ý khi sử dụng hệ thống máy lạnh điều hòa.

Trong những ngày thời tiết nóng bức, hệ thống máy lạnh điều hòa chính là những “vị cứu tinh” không thể thiếu. Tuy nhiên, nếu không lưu ý đến các nguyên tắc an toàn khi sử dụng, bạn và gia đình có nguy cơ bị ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Trang bị thêm điều hòa để vượt qua cái nóng oi bức ngày hè

1. Những hiểm họa tiềm ẩn khi sử dụng hệ thống máy lạnh điều hòa

1.1. Bệnh về hô hấp

Hiểm họa đầu tiên xuất phát từ việc chênh lệch nhiệt độ quá lớn giữa nhiệt độ ngoài trời và nhiệt độ trong phòng, khiến cơ thể không kịp thích nghi dẫn đến hiện tượng sốc nhiệt. Về lâu dài có thể gây ra các bệnh đường hô hấp.

Ngoài ra, khi ngồi điều hòa liên tục quá 4 giờ mỗi ngày sẽ làm các tuyến nhầy ở mũi trở nên xơ cứng, nguyên nhân chính của bệnh viêm xoang.

1.2 Bệnh về da

Theo nguyên lý hoạt động của hệ thống máy lạnh điều hòa, gas lạnh đảm nhận nhiệm vụ làm lạnh ống đồng, còn quạt gió chịu trách nhiệm hút không khí từ phòng ra bên ngoài. Không khí đi qua ống đồng điều hoà gặp nhiệt độ thấp dẫn đến hiện tượng ngưng tụ. Điều này cũng giải thích cho việc có nước chảy ra khi sử dụng máy lạnh.

Lượng nước này chính là độ ẩm trong phòng, do đó không khí phòng mất dần độ ẩm và trở nên khô hơn. Khi da tiếp xúc với môi trường khô sẽ thúc đẩy quá trình bốc hơi mồ hôi, khiến da bị khô và nứt nẻ.

1.3. Bệnh đau xương khớp

Ngồi làm việc cố định một tư thế trong môi trường có nhiệt độ lạnh kéo dài khiến các cơ bị co cứng và lượng máu nuôi dưỡng khớp bị suy giảm mạnh do mạch máu cũng co lại. Đây là nguyên nhân của những cơn đau mỏi cơ khớp kéo dài, lâu ngày dẫn đến tình trạng viêm xương khớp.

Máy lạnh có thể là tác nhân gây ra các căn bệnh về da, xương khớp…

2. Các giải pháp đảm bảo sức khỏe khi sử dụng hệ thống máy lạnh điều hòa

Để tránh những hậu quả ngoài ý muốn mà hệ thống máy lạnh điều hòa mang lại, bạn và gia đình nên ghi nhớ và tuân thủ những nguyên tắc sau:

2.1. Tránh sự thay đổi đột nhiệt độ đột ngột

Người dùng cần tránh các trường hợp thay đổi quá nhanh nhiệt độ cao sang nhiệt độ thấp và ngược lại, để không gặp tình trạng sốc nhiệt. Khi đi từ ngoài nắng vào hay vừa hoạt động mạnh xong, bạn cần làm mát cơ thể từ từ bằng quạt để cơ thể thích nghi dần với nhiệt độ lạnh, rồi sau đó mới chuyển sang sử dụng điều hòa. Luôn giữ mức chênh lệch giữa nhiệt độ trong phòng và nhiệt độ ngoài trời không quá 7 độ để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Đồng thời, các chuyên gia khuyên bạn không sử dụng điều hòa liên tục suốt đêm, bạn nên hẹn giờ tắt hợp lý, phòng trường hợp quá lạnh lúc nửa đêm gây ra các bệnh đường hô hấp.

2.2. Không để luồng khí từ hệ thống máy lạnh điều hòa thổi trực tiếp vào cơ thể

Gió lạnh từ điều hòa có khả năng gây cảm lạnh khi thổi trực tiếp vào cơ thể. Trong lúc lắp đặt điều hòa, bạn cần cân nhắc đến hướng gió thổi phù hợp có thể làm mát đều cả phòng. Nên lắp đặt trên cao để tránh gió thổi vào người và khai thác tối đa công suất hoạt động.

Người dùng cũng nên lắp đặt máy lạnh ở những vị trí thông thoáng. Tránh hướng ánh nắng trực tiếp của mặt trời hoặc đặt gần các thiết bị có nhiệt độ cao như bếp điện, lò nướng.

Lắp đặt máy lạnh ở những vị trí thông thoáng để hạn chế luồng khí lạnh phả trực tiếp vào cơ thể

2.3. Vận động thường xuyên khi sử dụng điều hòa

Khi sử dụng máy lạnh, nhiệt độ sẽ hạ xuống, đưa cơ thể vào trạng thái nghỉ ngơi, làm giảm sức đề kháng và tăng nguy cơ mắc bệnh của cơ thể. Bạn nên vận động, đi lại thường xuyên để giúp máu lưu thông tốt hơn. Bên cạnh đó, có thể kết hợp sử dụng quạt và điều hòa luân phiên để giảm thiểu những tác động xấu của không khí lạnh.

2.4. Giữ ẩm da và cân bằng lượng nước trong cơ thể

Để tránh những trường hợp khô da khi sử dụng điều hòa, bạn cần liên tục bổ sung độ ẩm và duy trì lượng nước trong cơ thể bằng một số cách sau đây:

– Uống nước thường xuyên: cách đơn giản nhất để bổ sung nước cho cơ thể.

– Tạo độ ẩm bằng cách sử dụng máy phun sương: bạn có thể bổ sung thêm tinh dầu để tăng sự thư giãn.

– Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc xịt khoáng: giúp tăng cường độ ẩm và bảo vệ làn da trước bức xạ từ máy tính.

– Bổ sung dầu thực vật hoặc dầu cá: duy trì độ ẩm và làm sạch da với khả năng thẩm thấu, giúp da sáng khỏe từ bên trong.

2.5. Bảo trì hệ thống máy lạnh thường xuyên để luồng khí luôn trong lành

Trong quá trình sử dụng, điều hòa rất dễ bám bụi bẩn, nếu không vệ sinh kịp thời vi khuẩn sẽ tích tụ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn và gia đình.

Để vận hành luôn trơn tru và tăng tuổi thọ cho máy, bạn cần lên lịch bảo trì hệ thống máy lạnh thường xuyên. Đối với điều hòa sử dụng trong gia đình, chu kỳ bảo trì nên định kỳ từ 3 – 4 tháng/1 lần.

Bảo trì hệ thống máy lạnh thường xuyên là góp phần bảo vệ sức khỏe gia đình

Một thiết bị tưởng chừng đã quá quen thuộc nhưng lại là tác nhân đe dọa sức khỏe. Thông qua bài viết, WeAir mong muốn mang đến thông tin bổ ích giúp bạn bảo vệ bản thân và gia đình tốt hơn.

Xem thêm: Nguyên nhân máy lạnh chảy nước và cách xử lý

Tổng hợp bởi: WeAir.vn

LIÊN HỆ TƯ VẤN DỊCH VỤ

CÔNG TY CỔ PHẦN DỊCH VỤ KỸ THUẬT WEAIR

☎ Hotline: 0888.0999.20 (Zalo)

☎ Kỹ thuật: 0888.0999.16

© Website: https://weair.vn/

© Email: info@weair.vn

☞ Trụ sở chính: 43L Hồ Văn Huê, P. 9, Q. Phú Nhuận, TP. HCM

☞ Văn phòng đại diện: Tầng 10 – Park 7 – Vinhome Central Park, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, Q. Bình Thạnh, TP. HCM